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Efeitos de um programa de exercício físico no estado emocional em reclusos do s...

Objetivo: Estudar os efeitos de um programa de exercício físico (EF) no estado emocional em reclusos do sexo masculino. Métodos: A amostra foi constituída por 42 indivíduos do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 18 e os 40 anos, divididos aleatoriamente em grupo experimental e de controlo. O grupo experimental foi submetido a um programa de EF, com sessões de 60 minutos, 3 vezes por semana, durant...