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Sono, qualidade de vida e saúde mental em alunos do ensino superior

De acordo com a literatura, a associação entre qualidade de sono e qualidade de vida (QdV) em amostras clínicas com diagnóstico de distúrbios de sono (e.g., insónia) ou outra condição médica (e.g., cancro) tem sido estudada em várias investigações. Contudo, um reduzido número de estudos focaram-se na relação entre qualidade de sono e QdV em amostras de comunidade de jovens adultos saudáveis. O objectivo do pres...