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Efeitos de um programa de exercício na capacidade funcional de pessoas idosas i...

Objetivo. Estudar os efeitos de um programa de exercício sobre a aptidão física, o funcionamento cognitivo e a qualidade de vida de pessoas idosas institucionalizadas. Método. Participaram 26 indivíduos de ambos os sexos (dos 60 aos 91 anos) institucionalizados num lar de 3ª idade, os quais foram divididos em dois grupos, controlo e experimental. O grupo experimental participou num programa de exercício durante...