A intensidade da actividade física nos tempos livres: estudo de uma criança de ...

• Author(s): Faustino, António ; Serrano, João ; Santos, Dino ; Mamede, Sofia ; Marreiros, Sónia
• Date: 2002
• Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.11/643
• Origin: Repositório Científico do Instituto Politécnico de Castelo Branco
• Subject(s): Motricidade infantil; Actividade física; Estudos da criança; Rotinas de vida; Tempos livres
• Document Type: Article
• Language: Portuguese

Description

O objectivo da investigação é estudar as actividades diárias das crianças e a oscilação da sua frequência cardíaca durante essas mesmas actividades, nos tempos livres, durante uma semana tipo, no meio urbano. Este trabalho é um estudo de caso com uma criança do sexo feminino, com a idade de 12 anos. A recolha de dados foi feita através de tabelas de registo diário e semanal e também com o auxílio de monitores de frequência cardíaca. Através da análise dos dados obtidos, podem-se tirar algumas conclusões: • de todas as actividades que a criança realiza no seu tempo livre, passa mais tempo em actividades de carácter lúdico; • a maioria das actividades que realiza ao longo da semana nos seus tempos livres são sedentárias e apresentam uma intensidade cardíaca baixa; • nas actividades que implicam um maior movimento, apresenta, em média, intensidades superiores em detrimento das actividades que exijam menor movimento.