Author(s):
Freitas, Marta Luísa de 
Date: 2014
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.13/621
Origin: DigitUMa - Repositório da Universidade da Madeira
Subject(s): Auxiliares; Lar; Dor; Lesões músculo-esqueléticas; Actividade física; Actividade Física e Desporto; .; Centro de Ciências Sociais
Description
As lesões músculo-esqueléticas associadas ao trabalho, dentro dos assistentes operacionais de acção directa, atingem incidência elevada. Os idosos nas
instituições são em grande parte dependentes, aumentando o nível da carga de
trabalho sofrida por estes auxiliares no apoio directo. O presente trabalho pretende
promover um Programa de Actividade Física Laboral, como forma de prevenção e
redução da dor resultante daquelas lesões.
Metodologia: a amostra total é constituída por 67 funcionários, de ambos
sexos, divididos por dois grupos: 1) intervenção (n=37), e 2) controlo (n=30). A
dor foi avaliada através de uma Ficha de Anamnese do Historial da Dor; da Escala
Numérica da Dor (Circular Normativa da Direcção-Geral da Saúde, 2003) e do
Questionário da Auto-Eficácia Dor Crónica desenvolvido por Anderson et al.
(1995). A Aptidão Física foi avaliada através da bateria de testes do Eurofit para
adultos (Oja & Tuxworth, 1995), sendo a composição corporal determinada
através do IMC, cujos valores foram referenciados pela World Health
Organization (2006) e do Perímetro da cintura referenciado pela Internacional
Diabetes Federation (2006). A actividade física habitual e a prontidão para a
mesma foram averiguadas através do Questionário de Avaliação da Actividade
Física Habitual desenvolvido por Baecke et al. (1982) e pelo PAR-Q (ACSM, 2006), respectivamente. A auto-percepção do estado de saúde geral e da qualidade de vida foi analisada através do questionário MOS SF-36 de Ware & Sherbourne (Ferreira, 2000a, 2000b).
Resultados: Após os 5 meses de aplicação do programa de intervenção, 56,5% dos indivíduos integrados no grupo de intervenção apresentaram redução
de dor, e ocorreram 0% de novos casos de dor. Nos testes motores, este grupo
apresentou melhoria na amplitude de movimento (no teste de abdução-do-ombro,
=0,042). Na auto-percepção do estado de saúde geral verificaram-se melhorias
significativas na dimensão física(=0,002).
