Estudo longitudinal do rendimento e de parâmetros da carga (interna e externa) ...

• Autor(es): Bragada, José A.
• Data: 2004
• Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10198/5136
• Origem: Biblioteca Digital do IPB
• Assunto(s): Velocidade correspondente ao VO2max; Meio-fundo; Consumo máximo de oxigénio (VO2max); Economia de corrida (EC); Limiar anaeróbio (LAn); Treino
• Tipo de Documento: Tese de Doutoramento
• Idioma: Português
• Orientador(es): Santos, Paulo Jorge Miranda; Maia, José A.R.

Descrição

O presente estudo teve como objectivo estudar, simultaneamente, as alterações no rendimento na prova de 3000m, em parâmetros fisiológicos considerados determinantes do rendimento desportiva (consumo máximo de oxigénio - VO2max, limiar anaeróbio - LAn, velocidade a que ocorre o VO2max - VelVO2max e economia de corrida - EC) e em parâmetros do processo de treino (volume de treino semanal total - VOLSEM, intensidade da corrida contínua - INTCC e percentagem de treino intervalado relativamente ao volume total - PERCTI), num grupo de corredores de MF, ao longo de duas épocas desportivas.