Promoção da saúde e actividade física: contributos para o desenvolvimento humano

• Autor(es): Lopes, Vítor P. ; Rodrigues, Vítor ; Coelho, E. ; Monteiro, M.J.
• Data: 2010
• Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10198/3245
• Origem: Biblioteca Digital do IPB
• Assunto(s): Qualidade de vida; Exercício; Saúde; Estruturação de actividades
• Tipo de Documento: Livro
• Idioma: Português

Descrição

A inactividade física é um dos principais factores de risco associados ao desenvolvimento de diferentes patologias, sendo considerada uma questão fundamental de saúde pública nos países ocidentais. Diversas medidas têm sido adoptadas no sentido de favorecer a prática regular de actividade física, de acordo com as directrizes de organismos internacionais, verificando-se um aumento significativo do nível de informação e da oferta existente de programas exercício e saúde. No entanto, não se observam melhorias significativas nos níveis de actividade física, existindo dificuldades na alteração dos comportamentos conducentes a um estilo de vida mais activo. Uma das razões associadas está relacionada com a diferença existente entre os objectivos propostos pelas actividades físicas e as expectativas e motivações dos indivíduos envolvidos nestes programas. O conjunto de características individuais, resultantes também da forma como o indivíduo interage com o mundo exterior, devem ser atendidas neste tipo de actividade. A presente comunicação pretende assim evidenciar as implicações positivas que o conceito Qualidade de Vida (WHO) pode ter na concepção e estruturação das actividades físicas de modo a não serem apenas direccionadas para o desenvolvimento da aptidão física ou para a melhoria de sintomas clínicos, mas que possam contemplar outras necessidades do indivíduo, por vezes negligenciadas.